직접 하고 있는 양압기 세척 방법, 주기 그리고 매일 꼭 해야하는 3가지

저는 2017년 부터 지금까지 만 4년 동안 양압기를 꾸준하게 써왔습니다. 

코골이가 20대때부터 꾸준하게 있었는데 저 자신은 심각성을 별로 느끼지 못했었습니다. 다만, 군대 시절이나 출장시에 함께 잠을 자야하는 사람들이 매우 괴로워 했고, 저도 건강에 좋지 않다는 이야기를 너무 자주 들었기 때문에 양압기를 써보기로 하고, 2017년 대여 하여 처음 사용했었습니다. 

그 이후 구매 하여 지금까지 쭈욱 사용해 오고 있습니다 .

양압기는 코골이(수면 무호흡) 등 수면장애에 잘 알려진 비수술법 치료법입니다. 비수술법 치료법에는 양압기 외에도 구강장치가 있습니다만, 저는 양압기를 선택 했습니다. 

 

출처 : 웨인만 사이트 

 

양압기가 처음 적응하기가 어려워서 그렇지 적응하여 사용하다보면 수면의 질 향상에 매우 큰 도움을 줍니다. 

 

제가 지금까지 사용해오면서 알게된 세척 방법 그리고 매일 꼭 해야하는 3가지를 말씀드려보고자 합니다. 

 

 

양압기 세척 방법 

각 부품별로 그 방법과 주기를 달리합니다. 

 

 

 

아침에 바빠 죽겠는데 관리할 시간이 없으니 일주일에 한번만 해야지! 라고 생각하시면 큰 오산입니다. 매일 수면시에 쓰는 제품인 만큼 자주 관리를 해주어야 합니다. 

 

각 부품별 간단히 정리하여 말씀 드리면

 

마스크 : 매일 세척 (필수!)

마스크 실리콘 : 매일 세척

마스크 끈 : 한달에 한번 정도 손빨래 후 바싹 건조하여 사용 

호스 : 매일 건조 (필수!) 기계를 통해 진행, 2주에 한번 도구를 통해 내부 세척 진행 

물통 : 매일 세척 , 주 3~4회 정도 중성세재로 세척 

필터 : 검정 필터 일주일에 한번 교체 후 세척, 흰색 필터 한달에 한번 세척 입니다. 

양압기엔 이렇게 부품이 많습니다. 

 

 

얼굴에 닿고, 수면시 호흡에 필요한 것이기 때문에 자주 세척해주는 것이 필요합니다. 

 

저는 매일 아침에 루틴으로 양압기 관리를 한꺼번에 하는데요. 처음에는 번거로워도 익숙해 지시면 매우 편리하게 하실 수 있습니다. 

 

저 처럼 날짜를 정해 놓고 주기적으로 관리하신다면 양압기를 깨끗하게 관리하실 수 있습니다. 

 

매일 아침 꼭 해야하는 3가지는? 

 

1. 세안 시 마스크 & 마스크 실리콘 세척 

 

매일 아침 세안 할 때, 양압기 마스크와 실리콘을 함께 들고 화장실로 갑니다. 세안 후 비누나 폼클렌징으로 마스크와 마스크 실리콘을 세척 해 줍니다. 

 

 

2. 물통 교체 후 호스 건조 

 

가습기 물통을 일반 건조통으로 변경 후 호스를 건조 시킵니다. 제가 쓰는 웨인만 솜노발란스는 건조 기능이 있어 매일 30분씩 호스를 건조 할 수 있습니다. 

웨인만 기기들은 자동 30분 건조 기능이 있습니다. 

3. 물통 세척 

 

아침에는 물로만 가볍게 물통을 세척해 줍니다. 물을 넣은 후 뚜껑을 닫고 흔든 후 물을 버리고 물통은 설거지건조대에 넣고 말려 둡니다. 

 

 

이렇게 매일 반복적으로 3가지만 해주어도 안심하고 양압기를 사용할 수 있습니다. 

 

한달 된 필터 입니다. 저렇게 색이 변하는데 저것을 계속 쓰면 필터를 껴놓느니만 못할 것입니다. 

 

 

하지만 매일 이렇게 3가지만 반복한다고 해서 계속 깨끗하게 사용할 수 없고 앞서 말씀 드린대로 주기적 필터 교체, 호스 세척등이 필요합니다. 

 

양압기를 사용하시는 분들 모두 깨끗하고 건강한 양압기 생활 되셨으면 좋겠습니다! 

 

다음 글에서는 제가 호스를 세척하는 방법에 대해 말씀 드리도록 하겠습니다.